スポーツ
スポーツ
WLPオンラインスクールの放課後はオンラインでクラブ活動を行います。
文武両道をモットーとしています。
スクール専属の各種スポーツのハイレベルなインストラクターが楽しく無理のないように、貴方の健康や体力を強化してくれます。ストレス発散にもなります。心も常にフレッシュに。
人気の部活はヨガ部・ワークアウト部・空手部・ハワイアンダンス部・食事指導部など、生徒様のリクエストに応えられるよう部活はどんどん増やすことも出来ます。
クラブ活動のご紹介
リラックスヨガ部
リラックスヨガはゆっくりした動作がメイン。たまに身体を大きく使うアーサナも取り入れます。アーサナに抑揚をつけると、リラクゼーションの効果がアップし、とてもすがすがしい気持ちになります。パワーヨガを好む人でも、疲労回復や身体のメンテナンスとしてリラックスヨガを行うケースもあり、心と身体を癒すリラクゼーション効果のある人気ヨガです。
自律神経の安定や快適な睡眠を誘います。
パワーヨガ部
パワーヨガは様々な流派のヨガの要素を取り入れたMIXヨガです。
特徴は短期集中型でのシェイプアップに重点を重んじたところです。
ダイナミックなポーズや動きを沢山取り入れ、動きの多いヨガでもあります。
「静」と「動」をうまくバランスよくポーズすることで程よく肉体の強化もできます。
新陳代謝が改善されるので短期間でのダイエット効果も実感できる世界的に広まっているヨガです。
初級ワークアウト部
文字通りの初級の筋トレです。今までトレーニングをしていなかった方、久しぶりにトレーニングを再開する方には最適です。
器具を使わず、身体全体に自重（自分の体重）だけで身体の筋肉量を少しずつ増やしていきましょう。
中級(上級)ワークアウト部
その時の部員のレベルによって、部長がメニューをアレンジしてくれます。
基本的には身体の筋肉の７０％と言われる脚の筋肉を強化して身体の軸を強くします。
腕立て伏せや腹筋、背筋、時にはリズムに合わせて有酸素ワークアウトなども行い、皆さまを飽きさせません。終わった後にはプロテインなども有効ですね。
空手部
WLPの代表も空手家という事もあり、部長は黒帯のインストラクター。
空手で使う技を「せい！せい！」と掛け声に合わせて鍛錬します。
基本的にはストレッチからの基本稽古を行います。
部員のスキルに合わせて空手もメニューのアレンジもあります。
日本の心を身に付けましょう。
日本人英会話部
なんだかんだ、安心感のある日本人。
日々の授業で分からなかったところを日本語で
聞くこともできます。
基本的には「有料プラン」となりますが、貴方の英語力をスムーズに伸ばしていけるでしょう。
先生は勿論英会話熟のプロの先生です。
ネイティブ英会話部
先々に欧米に留学や旅行に行く方などに向いております。
本場イギリス人やアメリカ人と話して、ネイティブイングリッシュにも慣れることができます。
こちら「有料プラン」
で御座いますが、海外の語学学校の先生が対応致します。
クラブ活動は有料部活もあります。
（特殊な技術を習う部活や芸能人や有名人などが行う場合）
さらに生徒様も月間1万円の部室を借りて、
クラブ活動を作ることが出来ます。
部活で稼ぐ事も出来る！！
例）書道部を作った60歳男性Aさん
1週間に1回の部活 部費一人3000円 1回に10人まで 1回30,000円の売上
4週間で 30,000円×4＝120,000円
部室代 10,000円 管理費 粗利の30%
120,000円－10,000円－33,000円＝77,000円の純利益
例）書道部を作った60歳男性Aさん
1週間に1回の部活 部費一人3000円 1回に10人まで 1回30,000円の売上
4週間で 30,000円×4＝120,000円
部室代 10,000円 管理費 粗利の30%
120,000円－10,000円－33,000円＝77,000円の純利益
